L'alimentation crue : une réponse aux dérives alimentaires : avec des recettes

L., Marie-Sophie

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    •  Editorial: Albin Michel
    •  Extensión: 187 páginas
    •  Dimensiones: 21 x 17 cm
    •  ISBN: 9782226398611

    Et si manger cru était une réponse aux dérives alimentaires actuelles ? Un mode de nutrition sain qui réconcilie plaisir et santé tout en respectant nos besoins et ceux de la planète ?
    Marie-Sophie L, fidèle à sa double approche de naturopathe et de Raw Chef, nous invite à expérimenter les bienfaits de sa cuisine. Une gastrawnomie, à la fois hautement vitalisante et délicieuse, qui participe d'un art de vivre dont elle nous délivre les secrets.
    Découvrez les bénéfices d'une alimentation vivante qui nourrit les sens et l'esprit grâce à un programme (recettes, techniques de bases et conseils pratiques) facile et rapide.

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